Chiến Lược Tự Học IELTS: Biến Kỷ Luật Thành Thói Quen

Chiến Lược Tự Học IELTS: Biến Kỷ Luật Thành Thói Quen

Chiến lược tự học IELTS không chỉ là chuyện quyết tâm mà còn là chuyện kỷ luật và tổ chức. Nếu bạn từng loay hoay vì học mãi không vào, hay bỏ cuộc giữa chừng vì lịch học bị xáo trộn, thì bài viết này sẽ giúp bạn lên kế hoạch tự học rõ ràng, tạo thói quen bền vững, và duy trì động lực lâu dài để chạm tới mục tiêu IELTS của mình.

———-

Tin nhắn này là từ một trong những bạn học chăm nhất khóa của mình đấy.

Mình nghĩ nó là tình trạng chung của mọi người khi cố gắng tự học một thứ gì đó, bao gồm cả mình.

Tự học có khó không? 

Có chứ. Rất khó.

Quá trình học liên tục bị ngắt quãng, gián đoạn bởi các việc khác.

Nhỏ thì bị cuốn đi với trách nhiệm học hành thi cử trên trường, câu lạc bộ, tụ tập bạn bè.

Lớn hơn là trách nhiệm với công việc, gia đình, con cái,…

Chưa kể các thú vui khác.

Thế có chiến lược tự học nào không? 

Có luôn.

Trước khi đi vào cách làm, mình cần hiểu 1 chút về vận hành của bộ não. Đó là:

Bộ não sẽ luôn tìm đến những thứ dễ dàng để không tiêu tốn nhiều năng lượng. Những phần nào khó, nó thường tìm cách trốn tránh, trì hoãn nhiều nhất, lâu nhất có thể.

Những gì sẽ thường được coi là khó?

Chính là những hành động mới, không diễn ra định kỳ, lại tốn nhiều năng lượng như việc tự học một điều gì đó.

Những quyết tâm ban đầu sẽ giúp bạn đi được một quãng đường ngắn, nhưng để đi lâu dài cho việc tự học có thành tựu thì lại cần những kế hoạch và chiến lược rất cụ thể. Mục đích là để biến những thứ có vẻ như khó, và cần nhiều năng lượng, thành một thói quen, từ đó không mất nhiều ý chí và năng lượng để bắt đầu và duy trì.

Thế cụ thể cần chuẩn bị những gì cho việc tự học?

1. Sẵn sàng về thời gian

Điều đầu tiên mình thường làm khi muốn tạo một thói quen mới- ở đây là việc tự học- là dành ra một khoảng thời gian cố định trong ngày cho việc đó.

Ví dụ: Cứ 8h tối ngồi vào bàn tự học chẳng hạn. Và học trong 2 tiếng cố định.

2. Sẵn sàng về không gian

Không gian tối ưu nhất cho việc học là không gian yên tĩnh, đủ ánh sáng và nước uống để bạn có thể tập trung hoàn toàn vào việc học.

Nhưng trên thực tế nhiều bạn ở trọ chung với các bạn khác hoặc chỉ có thể ngồi trong phòng sinh hoạt chung với gia đình thì khó hơn 1 chút. Trong những trường hợp này thì một cặp tai nghe chống ồn cũng giúp bạn tách biệt khỏi âm thanh xung quanh, và bạn cũng có thể dặn trước người nhà về khoảng thời gian học tập của mình để hạn chế bị gián đoạn.

Còn cách nào nữa các bạn bổ sung giúp mình nhé!

Chiến lược tự học ielts- sẵn sàng về không gian học ielts

3. Sẵn sàng về tài nguyên học tập

Ngồi vào bàn rồi mà mất đến nửa tiếng để tìm lại các file liên quan, mở ra lần lại dấu vết xem nên bắt đầu từ đâu, thì có nản không cơ chứ? Ở đây sẽ cần đến kỹ năng tổ chức một chút. Kỹ năng này càng tốt thì làm việc hay học tập càng mang lại hiệu suất cao.

Bạn có thể dành ra hẳn 1 buổi đầu tiên chỉ để lên kế hoạch cụ thể từng tháng, từng tuần, và từng buổi học những gìdùng đến những tài liệu nào để hỗ trợ việc học.

Sau đó tìm hết tất cả những tài liệu và tài nguyên liên quan đến môn học, bookmark tất cả những link quan trọng, và thả chúng vào một folder nào đó gọn gàng trong máy. Nhớ phân chia luôn tài liệu theo từng buổi hoặc từng kỹ năng nhé.

Túm lại, mọi thứ cần được bày ra trước mắt sẵn sàng để bạn ngồi vào bàn là học được luôn. Như vậy thì mới không cần dùng quá nhiều năng lượng ý chí để bắt đầu, và thói quen học hàng ngày sẽ được hình thành. Đã quen rồi thì có khi hôm nào không học còn thấy bứt rứt ấy chứ ^^

Các bạn cũng có thể tham khảo thêm một số các bước khác giúp đưa bản thân vào trạng thái tập trung hoàn toàn (Flow) trong quyển Deep work nhé. Não bộ chúng mình hay lươn lẹo lười biếng lắm, phải tìm cách huấn luyện cho nó phục vụ mình mới được!

Mà không tự học được thì tốt nhất là tìm môi trường lớp học, nơi có lịch học và deadline đều đặn đưa bạn vào khuôn khổ 🙂

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top